Diese Vorteile für die geistige Gesundheit: Schwimmen gehen
Forscher haben herausgefunden, dass Schwimmen sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden fördert; das ist keine Neuigkeit für jeden, der regelmäßig ins Schwimmbad geht. Aber es gibt noch weitere Vorteile, die Ihnen vielleicht nicht…